跳至主要內容

好情緒,可讓人越活越年輕!

有的人年紀輕輕,但整日眉頭緊鎖、眼神空洞,看起來一身暮氣,甚至有些老氣橫秋;有的人年紀不小,皺紋也爬上臉,但眼神裡的光芒、身上的活力,讓他們看起來比同齡人更青春洋溢。有人說, 比起美衣華服,身形才是造型的最大法寶。而真正令人羡慕的是,一個人在50多歲的年紀,還能保持年輕、有活力的狀態。

「人相貌的長成,25%來自先天遺傳,75%來自後天行為。」所以林肯說:「四十歲後,人得為自己的相貌負責。」同樣的年紀,老氣,是被生活被動打磨的痕跡,而年輕,則是對主動掌控生活的獎勵。衰老和疾病,都是細胞老化的徵兆。研究表明,那些感覺比實際年齡更老的人,也會更早進入多病期。

認識`端粒'影響衰老之物質!
端粒是存在于染色體末端的一小段DNA-蛋白質複合體,作用是保持染色體的完整性和控制細胞分裂週期。它就像染色體頭上的一頂帽子, 細胞每分裂一次,端粒就多短一點,當端粒不能再縮短時,細胞就無法繼續分裂了。
 
衰老就是細胞衰退的過程,越來越多的細胞不能再繼續分裂了,我們就老了。所以,端粒被科學家們稱為「生命時鐘」,它在決定動植物細胞的壽命中起著重要作用,端粒越長,我們的健康水準就越高、壽命就越長。

長期壓力、負面思考、人際矛盾、不和諧的關係,都會傷害端粒,看上去都老得特別快。最重要的原因是太大的壓力,一個人對壓力的感受,才是真正影響端粒長短的因素。比如面對考試,有的人會焦慮得睡不著覺,有的人就像沒事發生,心寬的人,就會比終日焦慮的人衰老得更慢。除了壓力,悲觀、注意力無法集中,總是胡思亂想、敵意、內疚等負面情緒,也都會縮短端粒。不過,端粒的衰退並非不可逆,如果能改變心境和日常行為,優質飲食和運動,能減緩端粒縮短。 

想保護端粒,延緩衰老?每日1瓶NMN Water可幫你延續青春!NMN被迅速轉化成主導人體許多功能所必需的NAD+,迎刃而解人體因步入中、老年後NAD+急劇下降而引發的各式各樣的衰老症狀,從源頭和根本上逆轉衰老。

許多人都識食用NMN,想吸收得更加有效、精明?立即認識「NMN Water」啦!「NMN Water」是NMN研究中的創新技術產物,將NMN及微量礦物質溶於純淨水中,每瓶含有300毫克NMN及微量鈉,每日1瓶已足夠補充NAD+自然流失,同時激活長壽蛋白、延緩衰老。「NMN Water」不含任何刺激成份,可配合任何食物飲用。

  

此網誌的熱門文章

共同維護和諧穩定

財政司副司長黃偉綸今日出席深水埗各界慶祝香港特別行政區成立25周年暨深水埗節2022啟動禮。他致辭時引用國家主席習近平提出的四個希望,期望新一屆政府官員和市民共同維護和諧穩定。   黃偉綸也提到習近平的四個必須,強調應全面準確貫徹「一國兩制」方針。他又說,政府需要每位市民一起共同奮鬥;香港充滿機遇,在未來25年,香港的前程會十分美好。   他感謝席上多名立法會議員,表示深水埗近年的巿區重建計劃均是通過與地區的緊密聯繫,才能適時推行貼近民生的施政,期望政府能在深水埗貫徹落實一切可惠民的政策。 http://dlvr.it/STJf7r

香港 Backlinks 網站, 中文本地 SEO 必備

市面上的 Backlinks 多數來自外國英文網站,對於香港網站未能精準地改善中文版 Google 排名,有見及此,有 IT 公司推出為香港公司而設的繁體中文 Backlinks 服務,在 100 多個高誠信度的新聞網站刊登文案,增加香港 Backlinks ,大大提升中文版 Google 排名。 新聞網站包括: https://www.buyinghongkong.com https://www.eatinghongkong.com https://www.playinghongkong.com https://www.relaxhongkong.com https://www.hk-bfn.com https://www.hk-cln.com https://www.hk-swn.com https://www.biznews.org.hk https://www.building.org.hk https://www.citylife.org.hk https://www.educate.org.hk https://www.healthy.org.hk https://www.hongkong.org.hk https://www.lohas.org.hk https://www.funding.org.hk https://www.tvp.org.hk https://www.bud.org.hk https://www.smefund.org.hk https://news.business138.com https://news.corporate138.com https://news.company138.com https://news.product138.com https://news.service138.com https://news.solution138.com https://news.website138.com https://news.supplier138.com https://news.vendor138.com https://news.directory138.com https://news.business228.com https://news.cor

港鐵公司與香港科技園公司簽署合作協議 探討設立生活實驗室 推動開放式創科生態圈

(香港,2022年8月15日)- 港鐵公司(港鐵)今日與香港科技園公司(科技園公司)簽署合作協議(協議),就創新科技應用、數據協作及共同投資創科企業,訂立為期三年的合作框架。港鐵與科技園公司多年來緊密合作,今次簽署協議目的是運用創新科技進一步提升港鐵服務和顧客體驗,同時推動本地開放式創科生態圈的發展,打造香港成為國際創科中心。 根據協議,雙方將探討於港鐵網絡內設立生活實驗室(Living Lab),於港鐵實際營運環境中驗證由創科企業度身訂造的解決方案,以應對港鐵不同業務範疇的挑戰。首階段將於本地設立生活實驗室,港鐵會探討合適的地方例如車站、港鐵商場或物業等作應用場景,未來亦可能擴展至港鐵於本港以外的網絡。 今次合作另一個重點為探討大數據的應用,共同推動大數據協作環境。同時,雙方亦會在香港創科生態圈中挑選具潛質的創科企業作共同投資對象。 協議在港鐵公司主席歐陽伯權博士及科技園公司主席查毅超博士見證下,由港鐵公司行政總裁金澤培博士及科技園公司行政總裁黃克強先生簽署。 港鐵公司主席歐陽伯權博士表示:「港鐵近年積極將智慧科技融入業務範疇並銳意憑藉自身專業的鐵路技術,與不同科研機構合作共同探討及研發更多創新方案,務求持續提升服務質素,同時希望透過投放資源支持創科生態圈及培育初創企業,協助打造香港成為智慧城市。」 港鐵公司行政總裁金澤培博士說:「港鐵作為本地大型企業,一直期待與不同創科企業交流及合作。科技園公司的創科生態圈中孕育着許多具有潛質的企業及專才,我們盼望透過這次合作共同扮演驅動角色去推動創科,及發掘更多有助提升鐵路服務的智慧方案,為乘客持續帶來嶄新及更好的體驗。」 科技園公司主席查毅超博士表示:「我很榮幸今天能見證科技園公司和港鐵簽署協議,共同利用創新科技,推動香港創科生態圈的發展。科技園公司成立20年,積極協助不同階段的創科企業提供基礎設施、培訓人才、物色投資者。我期待這次合作,能將我們園區公司的科研成果,轉化為落地方案;協助港鐵提升營運效率,為每日使用港鐵服務的市民,帶來更多生活的便利。」 科技園公司行政總裁黃克強先生指:「科技園公司致力與不同行業領袖合作,協助創科企業發揮科研潛力及解決市場需要。港鐵公司的業務涵蓋不同範疇,雙方探討共建的『生活實驗室』將為創科企業帶來多元的應用場景,並透過我們的STP Platform促進數據共享,為我們日益蓬勃的創科生態圈,注入